Compétences coaching
Marathonien, BPJEPS option haltérophilie, musculation,
BPJEPS option cours collectifs, préparation physique, accompagnement mental et nutritionnel
Avec plusieurs entrainement à la carte et adaptés au cas par cas, je vous invite à définir des objectifs : perte de poids, course à pied, prise de masse…
Avec des exercices variés je vous accompagne à chaque instant sur le plan physique, mais aussi sur le plan nutritionnel.
