1. Coaching Sportif & Accompagnement Global
Objectif : Améliorer votre forme, force et mobilité avec un programme personnalisé.
Ce qui est inclus :
– Séances de sport personnalisées
– Suivi de votre progression
| Essentiel | Essentiel 2 | Corps & Mental | Corps & Mental | |
| Séances (€) | 1 personne | 2 personnes | 1 personne | 2 personnes |
| 10 | 700 | 1000 | 800 | 1150 |
| 20 | 1300 | 1900 | 1500 | 2200 |
| 30 | 1800 | 2700 | 2100 | 3100 |
| 40 | 2200 | 3400 | 2600 | 3900 |
| 50 | 2500 | 4000 | 3000 | 4000 |
2. Packs Hybrides (Présentiel + Suivi en ligne)
Formule idéale pour combiner accompagnement en séance et autonomie à distance.
Options :
– Pack 1 : 3 séances + programmation de 3 séances via application (valable 6 semaines) : 270 €
– Pack 2 : 3 séances + programmation + programme alimentaire personnalisé (6 semaines) : 370 €
3. Programme d’accompagnement nutritionnel
Objectif : Optimiser votre alimentation pour soutenir votre transformation physique et votre bien-être.
Ce qui est inclus :
– Conseils nutritionnels personnalisés basés sur vos objectifs et votre mode de vie
– Plan général sur 6 semaines
– Accompagnement sans prescription médicale
Tarif : 100 € pour 6 semaines
Séance découverte : cliquez ici
Objectifs
Prise de masse, course à pied, perte de poids,
TRX, tonification abdos /fessiers
